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スマホに突然「ウイルスに感染しました」という警告メッセージが表示されて慌てたことはありませんか？ 特にAndroid端末を使用している人たちの間で、このような例…

先日、Slownet特集記事の玄米を食べると“幸せ”をしっかり感じられるようになるにて、「あなたは『糖質』気にしていますか？」というアンケートを実施しました。 …

毎日長時間パソコンを使っているという方は、どこかが痛む、なんてことはありませんか？ 腰痛、肩こり、首の痛み、背骨の痛み、背中の痛み、肩甲骨の痛みといった筋肉や関…

スマートフォンの普及に伴ってインターネットの世界はますます身近なものとなってきました。 手軽に様々なサイトにアクセスして多くの情報に触れられるといった恩恵を受け…

「フレイル」という言葉をご存じでしょうか？ 健康と要介護の中間の状態を指し、国内で少なくとも250万人があてはまるとも言われています。 なんとなく不調のフレイル…

一人鍋がコンビニやチェーン店のメニューになっています。 寒くなってくると、やっぱり鍋。 地域によって、具材も味付けもさまざまなです。 あなたはどんな鍋を、よく食…

疲れたときには「甘いもの」を摂取すると脳が活性化される。 という話を聞いたことありませんか？ 確かに、ブドウ糖は脳のエネルギー源になります。 しかし、糖質を過剰…

昨今、一部の開錠業者による詐欺事件が頻発しています。多くの業者ではそのようなことはないでしょうが、報告されている詐欺の手口の典型例は、HPなどに掲載されている料…

国会で議論になっている「外国人労働者の受け入れ」。 人手不足を背景に経済界から強い要望がありますが、問題も指摘されています。 すでに日本は多民社会ともいわれてい…

玄米が健康にいいことは、これまでにもよく言われてきました。 最近の研究では、玄米は抗メタボ食でもあることがわかったとか。 いいことづくめのようですが、実際に毎食…