-
暑い季節は「布マスク」？布マスクの正しい利用方法や洗濯方法など、布マスクの疑問にお答え！
夏は暑くて不織布の使い捨てマスクより、柔らかくて通気性の高い布マスクを着用する人が増えているのではないでしょうか？ しかし、今時期のマスクの一番重要な役割はウイ…
-
安いものから、少し高くても丈夫で長く使えるものに消費傾向！皆さんの消費傾向は？
最近は世界的に「環境」や「貧富格差」など、エシカル意識が高まっています。 若者の間でも、安いだけのものより少し高くても長く使えて、かつ環境にやさしいものが人気を…
-
新型コロナウイルス感染症で旅行がキャンセルになったり、外出が難しくなった今、家で仮想旅行してみては？
新型コロナウイルス感染症拡大の影響で、予定していた旅行を諦めざるを得なかった方も多いのではないでしょうか？ 非常にタイミングが悪く、残念な思いで未練が残ります。…
-
外出が増えた今こそ、新型コロナウイルス感染症接触アプリ「COCOA」で感染経路を確認しよう！
みなさんは新型コロナウイル経路お知らせアプリ「COCOA」はもうスマートフォンにインストールしましたか？ 緊急事態が解除され、外出する人が増加している今、厚生労…
-
暑くて食欲がないからそうめんばかり食べちゃう…。夏の栄養不足が身体にもたらす影響とは？
最近昼間は暑すぎて食欲がなくなり、そうめんやうどん、そばなど、ついつい麺類ばかりになっていませんか？ 特に食べやすい食べ物の代表格は炭水化物。 うどんや冷やし中…
-
毎日家にいるとなにをすればさっぱりわからずダメになってしまう。規則正しく日々を過ごすためにはスケジュール管理が大切
これまでの人生で経験したことがないほど、毎日家にいる、という方も多いのではないでしょうか？ ずっと閉じこもりきりになっていると、あまり疲れることもないので、つい…
-
【抽選でプレゼント当たる】皆様の「健康生活スタイル」を募集中！1日あなたのスケジュールは？アンケートで見直してみよう！
新型コロナウィルスにより、毎日の生活が大きく変化しました。 このような時期に健康維持のために行う屋外運動や趣味生活など、制限がかかり、困ると感じる方も多いのでは…
-
夏はついに冷たくて甘い飲み物を口にしてしまう…。しかし、中に含まれる大量の砂糖が身体に悪影響を及ぼす！
暑い日々が続くとついつい冷たくて甘い飲み物を求める人も多いと思います。 しかし、甘い飲み物の飲む習慣は身体に悪影響を及ぼしますことをご存じでしたか？ 実は熱中症…
-
新型コロナウイルス感染症流行時、もしも大地震や台風など、災害が起きて避難所に行かないといけなくなったとき、注意すべき点は？
新型コロナウイルス感染症の収束がまだ見込めない状況の中、もし災害が来たらどうするのかの声が上がっています。 大地震や台風のときに避難所にいくのが常識ですが、新型…
-
加齢に伴う「サルコペニア」には注意が必要！サルコペニアとは？
加齢に伴い、身体を動かす頻度が少なくなったり、ちょっと動くとすぐに疲れを感じることは自然なこと。 ところが、筋力が落ちることで怪我をしやすい身体になったり、寝た…