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しつこい電話勧誘・電話営業、どう断ればいい？
みなさんはマンションやブロードバンド、ポケットWi-Fi、ウォーターサーバーなど、電話でしつこく営業されたことありますか？ 今はいらないというのに何日も粘り強く…
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いまどきの「夏風邪」は少し怖い！夏風邪を予防するためには？
新型コロナウイルス感染症が流行っている今の状況で風邪をひくのはとても怖いもの。 一般的に風邪は季節の変化が激しい夏から秋、秋から冬に罹りやすいといわれています。…
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【コロナ太り解消】外出自粛で食べてばかりで運動不足！無理しないダイエットの方法とは？
外出自粛が続き、運動不足とともに体重の増加で「コロナ太り」になっている方も多いのではないでしょうか？ 運動のために外に出かけることも控えている方も多く、家にいる…
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夏はなぜかこむら返りになりやすい…。それ、脱水症状かもしれません
夏場、夜眠るときこむら返りによって、起きてしまう人が多いようです。 ほかの季節はあまり起きないのに、なぜか夏になると頻繁に起きるこむら返り。 意外と多くの人が夏…
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除菌・殺菌ができる化学液体。絶対に混ぜてはいけない組み合わせとは？
マスクや除菌・殺菌ができる衛生用品が比較的に手に入りやすくなってきました。 実際に買いだめをしている方も多いのではないでしょうか？ ドアノブを拭いたり、外から買…
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家での時間が長くなった人におすすめ！絵をレンタルしてインテリアを楽しんでみては？
暑い夏の天気＋新型コロナウイルス感染症で、出来るだけエアコンが効く部屋で過ごす時間が長くなっていませんか？ 毎日同じ部屋にいると、少し飽きる頃に模様替えをしたり…
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普通の人より汗っかきで困る…。「多汗症」を治すためには？
暑くなると体温を下げるために脳が汗をかくように指示を下すのは正常的なこと。 しかし、ほかの人と比べて非常に汗の量が多いと感じる方が「多汗症」を疑う必要があります…
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持病を持っている、今は元気だけどこれからが心配になるなど、子供や友人に相談できない健康問題。あなたはどうする？
持病を持っていたり、今後の健康に心配がある場合、どこに相談しますか？ 家族には心配させたくないし、病院に度々いくのは負担になる。 特にいまの時期は通院は感染のリ…
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健康にいい「油」を摂るためには？自分に合う油の選び方などをご紹介！
揚げ物をはじめ、多くの料理には油が使われます。 普段料理をされる方なら、思った以上に油が使われていることをご存じでしょう。 みなさんは油の味や成分など、普段気に…
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コロナでスーパー行くのがこわい。玄関先まで買った食材料を届けてくれるオンラインスーパーを利用してみては？
外出自粛といえども、食べていくためには食材料の買い物に行かなければならないですよね。 しかし、在宅勤務者や休校などでスーパーに集まる人数も多くなり、行くことに恐…