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身体ぴったりと張り付くようなインナーは防寒にあまり役立たない？防寒効果の高いインナーウェアとは
すっかり寒くなり、外出のときは風邪など引かないようにインナーなど、複数枚重ね着をしている方も多いのではないでしょうか？ とはいえ、寒いものは寒いので、何枚重ね着…
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2021年は個性あふれる世界にひとつだけの年賀状をアプリで簡単に制作してみませんか？
毎年お世話になった人に年賀状や寒中見舞いを送っているという方も多いでしょう。 年賀状のピークは2003（平成15）年で、44億6,000枚ほどだったそうです。 …
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冬は不眠症の人が増える！それはメラトニンが不足しているからなのでは？
冬になり、最近は特に家での時間が長くなり、不眠症になったと感じる人は増えたのではないでしょうか？ その原因のひとつがメラニン不足によることかもしれません。 メラ…
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今年の年末年始の大掃除はより綺麗に！大掃除に活躍する掃除用具をご紹介します！いまから備えると後から楽！
今年の年末大掃除はいつもより綺麗にしたいですね。 まだまだ新型コロナウイルス感染症は収束されそうに感じませんが、年末大掃除で気持ちよく新しい年をスタートされるた…
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冬になるとなぜか抜け毛が増える…。その原因と脱毛を防ぐためには？
ほかの季節より秋から冬にかけて髪の毛が抜けやすくなったと感じる方、多いのではないでしょうか？ 未だ完全に解明されてはいませんが、実際に秋冬は抜け毛が3倍に増える…
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在宅時間が長くなってからなんだかだらしなくなった…。だらしない身だしなみは精神的にも影響を与える！？
家にいるからと毎日同じ服装で過ごしてしまうなど、以前よりも身だしなみに気を使わなくなってしまっている方もいるのではないでしょうか？ しかし、長い時間身だしなみを…
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タブレットで出来る趣味は意外と多い！
シニア世代の中では小さなスマホより画面が大きくて視認性が高いタブレットを利用する人が多いのではないでしょうか？ 最近はインターネットやアプリでできる趣味が増えて…
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今年の冬は暖かい体温を維持することがいつもより重要！寒い冬の体温を上げる習慣とは？
みなさんは体温が下がると免疫力も下がることをご存じですか？ 特に、新型コロナウイルス感染症拡大が心配される今年の冬はできるだけ風邪などひかずに乗り越えたいですね…
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寒くなるとトイレが近くなるのは何故？トイレを我慢すると膀胱炎になってしまう？
寒い季節はいつもよりトイレが近くなったと感じる方は多いのではないでしょうか？ 外出のときはなおさら厄介に感じる方も多いと思います。 なぜ寒くなるとトイレが近くな…
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暇なときに覗き見ると楽しい・面白いサイトをご紹介！
みなさんは暇な時に何をしますか？ 新型コロナウイルス感染症で外出は怖いし、家だとなんとなくテレビをみたり、スマホをいじったり、ネットサーフィンをしたりしながら暇…