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まだコロナが収まらない中、友人にお誘いが来て断るときは？お互いの関係が崩れない賢い、スマートな断り術をご紹介！
未だ落ち着かない新型コロナウイルス感染症拡大。日々不安に感じている方も多いのではないでしょうか？ このような状況で、親友や親戚から食事のお誘いや集まりのお誘いを…
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木の下に隠れれば安全？雷にまつわる都市伝説は本当なのか解説！
梅雨に時期に入ると雨や落雷が心配になりますね。特に近年は気象があまり安定せず、災害級の大雨が降ることも少なくありません。 雷は急に鳴るもの。まれに火事になる報道…
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みなさんは自分の呼吸に意識したことありますか？しっかり呼吸をすることが重要な理由は？
みなさんは普段、自分自身の普及に意識したことはありますか？ 溜息をするくらいなら意識するかもしれませんが、なかなか呼吸に集中することはないと思います。 実は呼吸…
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スマホを手から離せなくなるとスマホ認知症になるかもしれない！？
新型コロナウイルス感染症拡大から1年以上。 以前よりも人と会う機会が減少し、その代わりにSNSやゲームなど、スマートフォンを操作する時間が長くなった、と感じる方…
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今年の梅雨入りは前年より早い！梅雨明けはいつ頃？今から湿気対策を行おう！
暖かくなってくると気になるのが梅雨の時期。ジメジメとした気候は何度経験してもイヤなものですよね。 今年は記録的に早い梅雨入りになっていて、沖縄地方と奄美地方は、…
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加齢とともに弱くなる「かむ力、飲み込む力」、急にのどにものが詰まったときはどう対処する？
みなさんは何かを食べたり、薬を飲むとき、息を間違ってしまってのどに詰まりそうになった経験ありませんか？ のどに食べ物が詰まると息ができなくなり、最悪の場合、死亡…
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具材を入れてボタンをクリックするだけで簡単に美味しい料理が出来上がり！自炊が増えた今だからこそ、お勧めの料理家電をご紹介します！
新型コロナウイルス感染症拡大の第4波ともいえるほど、全国で感染者が増加しています。 また気を引き締めて自宅での自炊生活が続いている家庭も多いのではないでしょうか…
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生活必需品になったマスク、より清潔に気軽に付き合っていく方法をご紹介します
変異ウイルスの流行が続き、今後もマスクとは離れない日々が続きそうですね。 みなさんはマスク着用にはもう慣れましたか？ 最近は昨年みたいに在庫切れが続いていたりし…
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プリン体を摂りすぎると尿酸値が上がるリスクがある？プリン体を減らすためには？
最近スーパーに行くとプリン体ゼロのビールや乳製品など、珍しくなくなってきました。 なんとなくプリン体は体によくないと知っていても、具体的にどのような影響を及ぼす…
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ゴールデンウィーク終わりは「五月病」に注意を！五月病の原因は？
みなさんはゴールデンウィークは何をして過ごしましたか？ 今年は昨年のゴールデンウィークと同じく、外出は自粛し、家で過ごした人も多くいると思います。 あるいは、感…