健康・美容
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外出自粛のストレスから抜け毛がひどくなった人が続出!抜け毛を防ぐためのは?
新型コロナウイルス感染症拡大の状況が良くなっていくのかなと思いきや、第4波が到来し、さらに変異ウイルス流行している現在。なんだか暗い気持ちばっかりになっていませ…
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緑茶や紅茶は水分補給としてはオススメではない!?水分補給が求められる季節、健康に良い水分の摂取方法とは?
昼間は熱くなり、そのうえで外ではマスクもしなければいけないから余計に喉がカラカラになってしまいます。 この時期、大事なのが「水分補給」です。 本日は正しい水分補…
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そろそろ虫が気になる季節、蚊やハエを退治する方法をご紹介します
夏になると気になるのが虫刺されではないでしょうか? 厄介な蚊やハエはなんとしても退治したいですね。 本日は夏に迷惑をする虫を退治する方法についてご紹介します。 …
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自分の汗臭さに気付いている?そろそろ心配の「汗問題」を解決するためには?
昼は暑くなり、そろそろ体臭が気になる方も増えているのではないでしょうか? そもそもなぜ汗は臭うのでしょうか? 汗の他、体臭の原因はどのようなものがあるのでしょう…
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薬やサプリメントの飲むことをついつい忘れちゃうあなたにおすすめ!服用をアラートしてくれるアプリをご紹介します
普段、慢性的な疾患のために薬を飲んだり、健康のために定期的にサプリメントを摂取している方も多いのではないでしょうか? 加齢に伴い、薬の服用数や回数が増えて飲み忘…
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みなさんは自分の呼吸に意識したことありますか?しっかり呼吸をすることが重要な理由は?
みなさんは普段、自分自身の普及に意識したことはありますか? 溜息をするくらいなら意識するかもしれませんが、なかなか呼吸に集中することはないと思います。 実は呼吸…
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加齢とともに弱くなる「かむ力、飲み込む力」、急にのどにものが詰まったときはどう対処する?
みなさんは何かを食べたり、薬を飲むとき、息を間違ってしまってのどに詰まりそうになった経験ありませんか? のどに食べ物が詰まると息ができなくなり、最悪の場合、死亡…
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生活必需品になったマスク、より清潔に気軽に付き合っていく方法をご紹介します
変異ウイルスの流行が続き、今後もマスクとは離れない日々が続きそうですね。 みなさんはマスク着用にはもう慣れましたか? 最近は昨年みたいに在庫切れが続いていたりし…
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プリン体を摂りすぎると尿酸値が上がるリスクがある?プリン体を減らすためには?
最近スーパーに行くとプリン体ゼロのビールや乳製品など、珍しくなくなってきました。 なんとなくプリン体は体によくないと知っていても、具体的にどのような影響を及ぼす…
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ゴールデンウィーク終わりは「五月病」に注意を!五月病の原因は?
みなさんはゴールデンウィークは何をして過ごしましたか? 今年は昨年のゴールデンウィークと同じく、外出は自粛し、家で過ごした人も多くいると思います。 あるいは、感…