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寝ている途中でいつも目が覚めてしまう「中途覚醒」を避けてぐっすり眠るためには?
寝ているときにふと目が醒めてしまって二度寝もなかなかできず、困った経験を持っている人もいるのではないでしょうか? 特に夢を見てもいないし、トイレにも行きたい気分…
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寒い冬は水道の凍結に注意を!
日に日に寒くなってくると少し気になるのが「水回りの凍結」なのではないでしょうか? しかも、今年は新型コロナウイルス感染症の流行で衛生面でも水が凍って出なくなると…
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新しい年は新しい手帳(ダイアリー)で始めよう!中高年におすすめの手帳は?
生活雑貨店や書店では2021年1月始まりや4月始まりの手帳がずらりと並んでいますよね。 現代日本では職業やスケジュールの使い用度によって、手帳の種類は数え切れな…
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在宅時間が長くなる今年の冬、賢く冷凍食品で健康な食事をしよう!
在宅の時間が長くなるにつれ、3食を用意する手間を減らすために食品を冷凍して使う方も増えたのではないでしょうか? しかし、冷凍食品は間違って調理すると、本来の味を…
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今年の冬は部屋を音楽で居心地良い空間にしてみてはいかが?
家で過ごす時間が長くなった今、テレビやラジオをつけぱなしでいる人は多いのではないでしょうか? しかし、テレビやラジオから暗いニュースばかり流れるとき、なんとなく…
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2021年は辛丑!そもそも干支の由来と何を意味するのかご存知ですか?
年賀状を書いた方ならすぐ気づいた人も多いと思いますが、2021年は「辛丑(かのうとし)」になります。 そもそも干支は十干と十二支を組み合わせたもので、六十干支(…
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コロナ流行の中、初詣はどう行う?有名神社・寺ではどのような対応をする?
新年、日本の伝統である初詣ですが、今年はまだ収まらないコロナ流行で参拝の計画を迷う方も多いと思います。 コロナ禍においての初詣はどのように行っていくのでしょうか…
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ビデオ電話の機会が増えている!より便利にビデオ電話を楽しむためには?
新しい年に近づいてきているのにも関わらず新型コロナウイルス感染症は収束の気配がないですね。 今年の年末年始は家族や友人との集まりもできるだけ避け、電話で新年の挨…
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いよいよ年末年始スタート!新型コロナウイルス感染症流行の中、みんなどう過ごす?
気づけば今年も年の瀬。 年末年始になりました。 しかし今年は新型コロナウイルス感染症の流行が続き、皆と集まって新年を祝うことが難しいですよね。 本日はこのような…
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今年のクリスマス、みんなどのように過ごす?在宅で楽しくクリスマスを満喫する方法は?
新型コロナウイルス感染症の影響を受けた初めてのクリスマス。 今年のクリスマスは外食や知人同士のパーティーなどは控えて家で静かに過ごす人が多いのではないでしょうか…