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新型コロナウイルス感染症が流行している現在、人気の冷めないスポーツが「ゴルフ」です。 ゴルフはほかのスポーツと比べ誰かと身体が接触したり、話したりする場面をほと…

顔のパーツで印象を決めるところとして一番重要な部分が目であること、ご存じですか？ 加齢にともない気になるのは目元の印象。特に目の下がたるむと一気に老けて見えてし…

夏も終わり、秋・冬が近づいてきました。 最近では肌寒い日も増えてきており、朝晩の寒暖差が激しく、服装に困っているのではないでしょうか？ 日中に適した服装だと夜間…

寝ている途中やストレッチ途中など、ふくらはぎあたりの足がつって苦しい経験をされた方も少なくないと思います。 この症状を一般的にこむら返りと言います。 こむら返り…

国内では現住居の敷地以外の土地を所有している世帯は16.0パーセントだそうです。 みなさんの中にも、先祖や親から譲り受けた土地があったり、若いときに買っておいた…

みなさんはローリングストックという言葉を聞いたことがありますか？　 ローリングストックは非常食を食べてまた、新たに非常食を足すことを意味します。 本日はローリン…

最近は小学校でプログラミングを一般科目として取り入れるなど、技術の変化に伴いプログラミングの知識が求められています。 プログラミングの名前を聞くとすごく難しく感…

自分も知らないうちに尿漏れした経験はありますか？ 実は40歳以上の女性の4割以上が経験しているようです。尿漏れをしてしまう症状を尿失禁と言います。 尿失禁にはさ…

未だに相次いでいる高齢ドライバーの運転事故、みなさんは免許を返納していますか？　 免許を返納することでメリットもたくさんあり、より生活の質が上がる可能性もありま…

みなさんは「セカンドミール」効果について聞いたことありますか？はじめの食事が「ファーストミール」でその次の食事のことを「セカンドミール」といいます。 「セカンド…